Eveil


Youpi Merci Vive la Vie ! Encore !

Bonjour les Yogis ! Encore une vidéo pour continuer à vous partager ma Joie ! En suivant mon intuition ce matin, j’ai passé une magnifique matinée, très inspirante, et qui m’ouvre des portes de possibles, des solutions envisageables, qui me fait entrevoir mon potentiel intérieur. Alors Youpi Encore, vive la […]


Enthousiasme = avoir DIEU à l’intérieur !

Bonjour les Yogis ! Dans cette période chargée en travail d’organisation pour notre festival YOGA CONNECT et en manque de sommeil, j’expérimente le salutaire enthousiasme qui me porte et m’aide à mener à bien tous ces projets. Couplé aux techniques de méditation et de relaxation, l’enthousiasme m’allège, me donne des […]


Demande de l’aide et tu en recevras !

Chers amis Yogis, Suite à l’ expérience émotionnelle que je vous ai partagée la semaine passée, je reviens aujourd’hui avec la bonne nouvelle ! Je me suis ressourcée, selon les conseils de Sonia Choquette, j’ai pris du temps pour moi, pour ralentir, et j’en ai profité pour demander de l’aide […]


Déstabilisation de la Pleine Lune : ressourçons-nous pour retrouver nos vibrations !

  Bonjour les Yogis ! Suite à la Pleine Lune de ce 4 octobre 2017, je suis complètement chamboulée et déstabilisée émotionnellement… J’ai l’impression que ma vie est somme de mauvais choix, que je ne vais jamais m’en sortir, et je rumine et je rumine… Puis je me souviens de […]


Avoir le courage de libérer de l’Espace pour le remplir de ce qui nous fait vibrer :-)

Bonjour les Yogis ! Je vous partage une idée qui m’est venue à l’occasion d’une escapade escalade en montagne… Si je suis là aujourd’hui, si je peux profiter de ce moment entièrement et grimper en escalade, pratique dont je rêve depuis petite, c’est grâce à la somme des choix que […]


Mes Vies de Chien : les conseils avisés d’un chien !

Bonjour les Yogis ! Alors que je me trouvais dans une situation émotionnelle délicate à gérer durant plusieurs jours, j’ai regardé ce film, ” Mes Vies de Chien”, avec mon amoureux. Quel bonheur ! J’ai noté les dernières paroles du film, qui, à l’image de toute l’oeuvre, sont d’une extrême […]


Ma tentative d’expérience de la Présence ! 2 commentaires

Bonjour les Yogis ! Je me suis retrouvée confrontée à une situation qui m’a permis d’expérimenter l’approche de la Présence, dont parle Eckhart Tollé dans Nouvelle Terre ! Tout un programme ! Namaste, Valentine http://valentine.yoga


Mon défi des 100 jours S3 J55 : Notre mission : nous libérer de nos peurs ! – VALENTINE.YOGA

Bonjour les Yogis ! Un petit bilan de quelques peurs face auxquelles je me suis trouvée à l’occasion de la première partie de mon troisième défi des 100 jours. Je continue de faire face à mon ego ( enfin je tente ! ) . Et vous ? Namaste, Valentine http://valentine.yoga


Orgueil quand tu nous tiens ! VALENTINE.YOGA

Bonjour les Yogis, c’est Valentine 🙂 Une réflexion aujourd’hui en ce qui concerne l’orgueil. Suite à la découverte d’une citation de Karl Ronfield, auteur de Après l’extase, la lessive, je me suis rendu compte que, après avoir rabaissé mon orgueil à l’intérieur du dedans de mon moi-même, il me fallait […]


Les GROS CAILLOUX de la VIE

Bonjour les Yogis, Je vous retranscris ici cette fameuse histoire des GROS CAILLOUX de la Vie, que vous connaissez certainement déjà. Si cette parabole vous est inconnue, je vous conseille de la lire et d’essayer de la mettre en pratique dans votre Vie 🙂Namaste,ValentineLes gros cailloux de la vie !Un jour, un […]


Gardons le Rythme ! VALENTINE.YOGA

  Bonjour les Yogis ! Depuis un mois que j’ai bien repris mes routines matinales quotidiennes, j’affine encore plus ma perception selon laquelle ” le Mouvement, c’est la Vie” ! Ne restons pas bloqués, inertes, limités. Avançons, petit pas par petit pas. Mettons nous en mouvement, et restons en mouvement, […]


J’ai cessé le combat quotidien ! http://valentine.yoga

  Bonjour les Yogis ! Il y a quinze jours, avant de commencer mon troisième défi des 100 jours, j’ai eu une prise de conscience : je me suis rendu compte que je me plaçais tous les soirs dans une position mentale telle que j’envisageais mon lendemain comme un combat […]


Beauté cachée ! – VALENTINE YOGA

Bonjour les Yogis ! Qu’avez-vous fait ce 31 décembre ? Pour ma part, esprit de contradiction oblige 😉 (ou volonté affirmée d’aller vers plus de liberté ? ), je suis allée voir Collatéral Beauty au cinéma avec mon amoureux pour le dernier jour de l’année…Et j’ai adoré cette phrase : […]


La Slow Attitude – VALENTINE.YOGA 2 commentaires

  Bonjour les Yogis ! Cette semaine on expérimente la Slow Attitude 🙂 Rester dans la vigilance quant à notre mode de vie complètement ouf, observer quand on est dans le speed, dans le rush, la précipitation. Se recentrer sur le moment présent par deux ou trois respirations conscientes, l’attention […]


La Parole Juste – VALENTINE.YOGA

Bonjour les Yogis ! C’est Valentine ! Suite à notre thème de cette semaine amené par la Pleine Lune du 14 novembre 2016, Observer nos parts d’Ombre pour nous libérer et entrer dans l’Abondance, j’ai eu l’occasion d’observer une de mes parts d’ombre… Et en fait je me suis aperçu […]


Do MORE of what makes you HAPPY ! valentine.yoga

Bonjour les Yogis ! Aujourd’hui j’ai la pêche, je vibre, je suis heureuse ! Pourquoi ? Parce que j’ai fait quelque chose qui me rend heureuse ! Une chose de plus ! Depuis quelques temps, je suis inspirée par cette jolie citation que vous pouvez voir sur mon débardeur YUJ […]


Avoir le courage de faire les choix justes pour Soi – http://valentine.yoga 6 commentaires

Bonjour les yogis ! C’est Valentine ! Je suis tellement inspirée chaque matin de partir travailler en vélo, dans la nature, dans un cadre qui m’inspire, je suis tellement heureuse de pouvoir admirer le lever du soleil dans ces circonstances que je voulais partager cela avec vous ! Chers amis […]