Mes Défis des 100 jours



Bonjour les Yogis ! En ce lundi d’octobre à Dunkerque, je partage avec vous ma joie et ma gratitude ! En effet, alors que d’habitude j’essaie d’accueillir la tristesse après la séparation d’avec mes enfants, aujourd’hui je ressens une joie et certaine et une gratitude avancée d’avoir la chance de […]

Gratitude et Fierté de vivre avec Panache !


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Bonjour les Yogis ! Au printemps dernier l’assistante de Lilou Macé de LA TELE DE LILOU a demandé à plusieurs cocréateurs de Défi des 100 jours d’écrire un petit texte se terminant par  » et ça me plaît », sur le modèle des livres de Lilou ( « J’ai perdu mon job […]

J’ai perdu la garde de mes enfants…et ça me plaît ...







Bonjour les Yogis ! J’en suis au Jour 2 de mon quatrième Défi des 100 jours, et aujourd’hui l’espace d’une demi-seconde j’ai conscientisé le principe de désidentification à la pensée… Quelle avancée, après 20 ans de pratique de yoga et méditation ! Youpi ! namaste, Valentine http://valentine.yoga

Mon 4ème Défi des 100 jours J2 : Désidentification à ...


Bonjour les Yogis ! Un petit bilan de quelques peurs face auxquelles je me suis trouvée à l’occasion de la première partie de mon troisième défi des 100 jours. Je continue de faire face à mon ego ( enfin je tente ! ) . Et vous ? Namaste, Valentine http://valentine.yoga

Mon défi des 100 jours S3 J55 : Notre ...