CONSULTATIONS


 

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LES CONSULTATIONS

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DEROULEMENT D’UNE CONSULTATION

( en ligne ou aux studios )

La consultation se déroule en plusieurs temps :

  1. Vous avez la parole : vous exposez ce qui vous amène, ce que vous recherchez, ce que vous souhaitez améliorer dans votre vie, votre corps, votre esprit.
  2. Je vous questionne pour en savoir plus : avez-vous des pathologies particulières ? des antécédents familiaux ? comment vous alimentez-vous ? quelle est votre hygiène de vie ?… et toute autre question qui serait utile à cerner ce qui vous amène.
  3. Nous observons ensemble le corps et les sensations corporelles, les cognitions limitantes, votre posture, …
  4. SELON VOS BESOINS ET/OU VOS PREFERENCES, la consultation sera axée sur :

LA YOGATHERAPIE : respirations, postures, méditations, conseils en micro-nutrition… je vous guiderai selon ce qui est approprié dans votre cas .

 

LE COACHING d’EVEIL : guidance, conseils, élargissement de la vision, exercices pratiques, accueil, acceptation, conseils de lecture.

 

LE SOIN ENERGETIQUE : ré-harmonisation des chakras, circulation de l’énergie, massages…

 

CES TROIS PRATIQUES SONT RELIEES, COMPLEMENTAIRES ET INTERDEPENDANTES.

Nous choisirons ensemble, sur le moment, ce qui vous convient le plus dans l’Ici et le Maintenant.

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APRES LA CONSULTATION

C’est VOUS qui êtes ACTEUR de votre GUERISON et de votre SANTE.

  • BILAN: vous repartez chez vous avec un BILAN (enregistrement de la séance ou mail ) qui vous propose une courte pratique à effectuer tous les jours,  que ce soit en pratiques de yogathérapie ( postures, respirations, relaxations, méditations ), en exercices d’éveil spirituel, en travail sur l’énergie, en nutrition et hygiène de vie. 
  • La pratique quotidienne ( 10 minutes minimum, idéal 20 minutes ) ou pluri-hebdomadaire est indispensable à votre cheminement. LA BALLE EST ENTRE VOS MAINS !
  • Vous pouvez me contacter par mail si vous avez besoin d’une précision concernant votre pratique. 
  • Il vous est conseillé de tenir un petit carnet de pratique, un journal de bord, dans lequel vous noterez vos expérimentations et vos ressentis, date par date.

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COMBIEN DE SEANCES SONT NECESSAIRES ?

La première séance est souvent très efficace, et joue son rôle à court terme. Elle fait souvent office de « catalyseur », et entraîne une ouverture d’esprit, un horizon, un « champ des possibles » qui vous donnera envie d’aller plus loin. C’est un peu comme si on pelait les couches d’un oignon. A chaque fois on découvre quelque chose en-dessous.

 

En appoint et en dehors de tout forfait, il est possible de prendre un rdv pour une « séance d’urgence », afin d’envisager une vision plus large sur un problème qui vous préoccupe dans le moment même. 

 

Selon vos besoin ou vos envies, vous revenez ou non me voir.

 

Cela est très variable selon les personnes, mais une moyenne de 4 séances en suivi bi-mensuel ou mensuel permet vraiment une avancée notable, pour vous « mettre en route » dans votre démarche d’ « autoguérison », d’éveil et de bien-être.

 

Un suivi plus espacé, par exemple bi-trimestriel ou trimestriel, est proposé par la suite, pour approfondir ce que vous avez découvert.

Après, un suivi bi-annuel ou annuel est à envisager. 

 

La connaissance de soi, l’expérimentation du processus de libération et d’autoguérison est le travail d’une vie : c’est même notre MISSION DE VIE !

Cela nécessite du temps, de la patience, et fait intégralement partie du processus que je vous propose. 

Chacun est invité à écouter ses besoins et son intuition !

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A QUI SONT OUVERTES LES CONSULTATIONS ?

La Yogathérapie, le Coaching d’Eveil et les Soins Energétiques s’adressent à tous :

  • Adultes
  • Sportifs
  • Séniors
  • Jeunes
  • Enfants

Notamment, par exemple, aux personnes:

  • souffrant d’ un problème de santé spécifique, qu’il soit physique ou mental,
  • ressentant un mal-être, un inconfort, un manque de vitalité ou de joie,
  • désireuses d’améliorer leur qualité de vie, leur moral.

Aucun pré-requis n’est demandé, chacun commence là où il est et progresse à son rythme sur le chemin de la santé.

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COMBIEN DE TEMPS DURE LA CONSULTATION ? 

La consultation dure 1h, incluant toutes les étapes décrites ci-dessus.

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QUEL EST LE TARIF DE LA CONSULTATION ?

50 € la consultation.

 

CONSULTATIONS SUIVANTES

30 € la mini-séance d’appoint ou d’urgence (30 min), en dehors des forfaits.

 

45€ la consultation en Forfait de 4 séances ( validité 4 mois maximum, soit 180€ le forfait )

 

40 € la consultation en forfait de 8 séances ( validité 10 mois, soit 320€ le forfait ).

 

Les forfaits sont payables en plusieurs fois.

En cas de difficultés financières, pour ne pas que les finances soient un obstacle à la santé, les participations libres et conscientes sont accueillies avec plaisir et bienveillance. 

Les consultations sont effectuées au profit de l’association Namaste Yoga, asso. loi 1901, 107 avenue Jean Jaurès 11370 Leucate. 

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QUAND ONT LIEU LES CONSULTATIONS ?

Consultations du lundi au samedi sur rdv.

06 70 85 40 24

contact@valentine.yoga

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Consultation