yogathérapie


  Bonjour les Yogis ! Cette semaine on expérimente la Slow Attitude 🙂 Rester dans la vigilance quant à notre mode de vie complètement ouf, observer quand on est dans le speed, dans le rush, la précipitation. Se recentrer sur le moment présent par deux ou trois respirations conscientes, l’attention […]

La Slow Attitude – VALENTINE.YOGA


Semaine du 19 au 23 septembre 2016 JE VIS DANS l’ABONDANCE ! Bonjour les Yogis ! La semaine passée, dans le cadre de mon Défi des 100 jours, j’ai posté une vidéo-blog sur la Foi, et j’avais choisi ( comme je le fais toujours ) le thème de la semaine […]

Yoga avec Valentine du 19 au 23 septembre 2016 : ...